为帮助同学们化解职业选择的困惑与压力，树立科学的职业发展观念，我系于5月22日成功举办“探索自我，预见未来”心理主题班会。活动由各班心理委员策划，将心理健康教育与生涯规划指导深度融合，为学生搭建梳理思路、澄清价值的支持平台。

班会围绕“自我探索”“职业世界初探”“决策与行动”三大核心模块展开。在心理委员的引导下，同学们通过“兴趣岛游戏”“价值观拍卖”等互动活动，深入挖掘自身兴趣、性格特质与核心价值观；随后的校友分享、行业微讲座及“职业幻游”冥想体验，帮助大家拓宽职业认知，搭建自我特质与外部职业世界的连接桥梁；最后，讲解理性决策模型，指导同学们设定阶段性目标、管理规划压力，大家还在“给未来自己的一封信”环节中，写下对未来的期许，将抽象规划转化为行动意向。

24关务1矫同学表示，班会让自己清晰认知自我，懂得职业规划是动态的自我对话过程。负责活动的曲老师提到，希望借助心理学工具，将学生的职业焦虑转化为探索动力，助力其做出适配自身的人生选择。

本次班会是系部“心理健康与生涯教育促进行动”系列活动的重要一环。未来，系部将持续开发工作坊、个体咨询等资源，为学生全面成长保驾护航。